As práticas de boa nutrição podem ajudar a prevenir transtornos alimentares.Os jovens vão procurar a sua imagem e auto-estima ao mundo que os rodeia.
Envolver as crianças na preparação da comida e ensinar-lhes a reconhecer imagens corporais realistas pode prepara-las para hábitos saudáveis que podem ser-lhes úteis ao longo da vida.
Sem comentários:
Enviar um comentário